Même si la culture de la comparaison est répandue sur Internet, saviez-vous également qu’elle existe sur le lieu de travail ? Selon un récent sondage, la plupart des travailleurs se comparent à leurs collègues…
Que consommer pour paraître plus jeune ? Même si de nombreuses personnes savent que la nutrition n’affecte pas seulement un chiffre, il peut être difficile de déterminer quelle information…
En matière de pas, 10,000 XNUMX par jour a longtemps été considéré comme le nombre idéal. Accordez-vous trois années de vie supplémentaires : des études récentes l’ont cependant montré jusqu’à présent…
Aliments coréens sains : L’un de mes aliments préférés est la cuisine coréenne. Des savoureuses soupes coréennes au barbecue coréen épicé, la cuisine coréenne est de loin mon type de repas préféré…
Dans la quête d’un mode de vie sain, nous avons souvent recours à des produits de base comme le lait, une boisson riche en nutriments et présentant plusieurs avantages pour la santé. Cependant, toutes les combinaisons ne sont pas les meilleures pour l’accueil…
Le riz noir, communément appelé « riz interdit » en raison de sa rareté historique, est reconnu comme un ingrédient très nutritif dans la cuisine contemporaine. Le riz noir se caractérise par son caractère unique…
Patient atteint de démence : contrairement à l’hypothèse répandue, la protéine amyloïde tau n’en est pas la cause. Les preuves suggèrent que l’inflammation du cerveau, plutôt que la protéine amyloïde ou tau, en est responsable…
Fonction immunitaire : en avez-vous assez de passer l'hiver tout en luttant contre un cas persistant de reniflement ? Garder votre système immunitaire robuste et sain est aussi simple que de fabriquer…
Constitution grasse : Même s’ils consomment la même quantité de nourriture, certains individus prennent du poids plus rapidement que d’autres. En effet, certains individus possèdent une aptitude innée à métaboliser rapidement les glucides…
Pour guérir, mangez de la nourriture. Culture culinaire coréenne : les Coréens croient que la nourriture n'est pas seulement destinée à la subsistance, mais également au bien-être mental et émotionnel. L’alimentation nutritionnelle n’est pas seulement considérée comme…